Los ejercicios pausas activas Diarios
En su esfuerzo por el bienestar de sus trabajadores/Vencedor, fue una de las empresas pioneras en implantar pausas activas en el trabajo. Ahora va un paso más allá, pues ha apostado por integrar 20 minutos de siesta diarios Internamente de la trayecto.Pierna cruzada y empuja la rodilla cerca de el suelo; mantén la espalda recta y aguanta la posi